Существует много способов похудения, Специалисты говорят, что достаточно сбалансированно питаться, сохранять активность и не налегать на фастфуд, сладости и прочие соблазнительные, но совсем не диетические продукты.
В таком режиме вес уходит медленно, но наверняка. Увы, звездам это не подходит: они хотят быстрого результата, а потому издеваются над собой с помощью диет, изнуряющих тренировок и даже голодовок.
Ирина Понаровская
Женщина в любом возрасте стремится оставаться стройной. Так, Ирина Понаровская сидит на диетах с юности. Сначала она неистово голодала и параллельно принимала опасные препараты — в итоге у певицы едва не отказали почки.
Печальный опыт не повлиял на артистку, она голодает и в свои 70 лет. Самый большой срок без еды у Понаровской — 32 дня.
Настасья Самбурская
Актриса и певица Настасья Самбурская — известная любительница спорта. Уже много лет звезда живет по четкому распорядку дня, ежедневно занимается спортом и время от времени садится на строгую диету: ест только белок и клетчатку.
Сахар, глютен, фрукты и даже овсянку ей тоже нельзя. По признанию самой Настасьи, от таких ограничений ей порой хочется заплакать.
Наталья Рудова
Актриса Наталья Рудова сидит на так называемой “химической диете”: в течение двух недель она ест по 600 ккал в день, особенно налегая на фрукты и овощи с “жиросжигающим” витамином С. Врачи такие эксперименты не одобряются, поклонники актрисы — тоже.
Дана Борисова
Телеведущая Дана Борисова решила пойти путем голливудских знаменитостей и ради похудения запаслась тем самым “Оземпиком”. Медики против лекарственного похудения, тем более, что препарат предназначен совсем для других целей.
Однако Борисова закрыла на это глаза. Самое жуткое, пишут ее подписчики в соцсетях, что Дана еще и дочь “подсадила” на небезопасное преображение.
Анна Седокова
Анна Седокова перепробовала множество диет. Она худела на салатах, на кашах, а потом пришла к “алкогольной диете”. Певица “радовала” себя бокалом шампанского с утра, сразу после тренировки в спортзале.
Однако поклонники артистки сочли, что это слишком странно. Да и сама Седокова в конце концов все обдумала и отказалась от спиртного. Не только с утра — вообще.
Кристина Асмус
У Кристины Асмус никогда не страдала от лишнего веса, но при этом актриса намеренно жила на жестких ограничениях в еде. Ради фигуры звезда “Интернов” готова голодать — в течение 2 недель она только ела яблоки и пила кофе.
“Я люблю и принимаю себя только очень худой. Поэтому изнуряю адскими, голодными диетами”, ― признавалась артистка.
Елена Малышева
Актрисам и певицам можно простить странные диеты — они же не эксперты. Но способ похудения Елены Малышевой, врача по образованию, тоже многих смущает.
Ведущая любит поголодать. Максимум, что она позволяет себе — это “перекусить” водой или чаем. А чтобы не снижался сахар в крови, она ест 1 яблоко. При этом Малышева предупреждает: повторять за ней не надо.
Айза Лилуна-Ай
Бывшая жена Гуфа призналась, что ей никогда не нравилась ее фигура. Будучи худой, Айза считала себя толстой. Поэтому сразу после рождения второго сына решила сделать липосакцию. Звезда соцсетей убрала “лишнее” с рук и “выкачала” жир из уязвимых мест.
Но поклонники Айзы результатом операции остались недовольны: блогерша стала выглядеть слишком нездорово.
