В новых проектах «Холод» и «Холоп-3» Любовь Аксёнова и Кристина Асмус, кажется, прыгнули выше собственной головы.
Иногда кажется, что актёры просто надевают костюм, входят в кадр и играют эмоции. Но некоторые роли требуют куда больших жертв. И речь сейчас вовсе не о многочасовом гриме или бессонных съемках.
Ради новых проектов Любовь Аксёнова и Кристина Асмус настолько изменили своё тело, что поклонники всерьёз начали переживать за их здоровье. Одна сократила рацион до нескольких сотен калорий в день и снималась практически без воды, другая за год избавилась от 12 килограммов настолько стремительно, что костюмерам приходилось постоянно перешивать одежду.
Стоит ли такая самоотдача одной роли? Давайте разберемся.
Любовь Аксёнова: 400 калорий в день и съёмки на грани возможностей
В новом сериале «Холод» Любовь Аксёнова играет женщину, которая после трагедии оказывается в колонии. По сюжету героиня переживает тяжёлые испытания, включая длительную голодовку и сильное истощение.
Чтобы образ на экране выглядел максимально достоверным, актриса решила отказаться от компьютерной графики и изменить себя по-настоящему.
Подготовка началась ещё за несколько месяцев до начала съёмок. Актриса постепенно снижала калорийность питания, много тренировалась и проходила так называемую спортивную сушку. В результате её вес уменьшился с 53 до 48 килограммов.
Но больше всего поклонников поразили цифры, которые озвучила сама актриса.
В некоторые дни она употребляла всего 800 калорий, а иногда рацион сокращался примерно до 400. Под конец подготовки питание стало совсем минимальным.
Самыми тяжёлыми оказались съёмки сцен в карцере.
По словам Аксёновой, к тому моменту она практически не пила воду. Разрешался только кофе, который лишь усиливал дрожь в теле и учащённое сердцебиение.
Во время дублей ей приходилось десятки раз вставать и снова садиться по команде охраны. Через некоторое время начиналось сильное головокружение, темнело в глазах, а сил практически не оставалось.
Именно тогда актриса, по собственному признанию, особенно остро почувствовала, насколько тяжело приходится её героине.
После завершения проекта Любовь признавалась, что физически была полностью опустошена. Однако, несмотря на усталость, именно эта работа стала для неё одной из самых значимых.
Я посмотрела первую серию, и могу сказать, что не зря все с интересом ждут продолжения, сериал цепляет с первых же кадров. А история, основанная на романе Дюма «Граф Монте-Кристо», не оставит равнодушным никого.
Кристина Асмус: минус 12 килограммов и бесконечные ушивки костюмов
Не меньше удивила поклонников и Кристина Асмус.
Актриса призналась, что за последний год она похудела примерно на 12 килограммов.
Толчком к этому стали съёмки фильма «Холоп-3». Во время примерки оказалось, что костюм сидит настолько тесно, что его буквально приходилось застегивать с большим трудом. Именно тогда Асмус решила серьёзно заняться собой.
По словам актрисы, она полностью пересмотрела свой привычный образ жизни.
В программу трансформации вошли интенсивные тренировки, большой объём кардионагрузок, ходьба, велосипед, плавание, массажи и очень жёсткий дефицит калорий.
Поначалу результат долго не появлялся, и Кристина уже была готова смириться с тем, что останется в прежней форме.
Но затем вес начал уходить настолько быстро, что съёмочная группа не успевала адаптироваться к изменениям.
Костюмы приходилось постоянно ушивать, а однажды художники по костюмам даже попросили актрису больше не худеть.
Только после этого Асмус решила остановиться и постепенно вернуться к более привычному питанию.
При этом актриса признаётся, что самым сложным для неё оказалось вовсе не похудение.
В детстве она профессионально занималась спортивной гимнастикой, а воспоминания о тяжёлых тренировках настолько повлияли на нее, что почти двадцать лет она избегала спортзалов. Победить этот внутренний барьер оказалось не менее трудно, чем избавиться от лишних килограммов.
Где проходит грань между профессионализмом и риском
Истории Аксёновой и Асмус вновь вызвали бурные обсуждения.
Одни уверены, что именно такая самоотдача рождает сильные роли, которые зрители потом долго вспоминают.
Другие считают, что современный кинематограф уже располагает технологиями, позволяющими добиться нужного эффекта без столь серьёзных экспериментов над собственным здоровьем.
Особенно много вопросов вызвал рассказ Любови Аксёновой о съемках практически без воды и на минимальном количестве калорий. Многие поклонники признались, что после этих откровений начали переживать за актрису намного сильнее, чем восхищаться ее выдержкой.
И действительно, где заканчивается профессиональный подход и начинается неоправданный риск?
А как считаете вы?
Безусловно, обе актрисы продемонстрировали невероятную дисциплину и силу воли. Но возникает вопрос, который сегодня активно обсуждают в сети.
Должен ли актер действительно доводить себя до такого состояния ради нескольких сцен, если современные технологии позволяют добиться похожего результата гораздо безопаснее?
Или именно такие жертвы делают кино по-настоящему сильным и заставляют зрителя поверить каждому кадру?
А вы восхищаетесь такой самоотдачей или считаете, что здоровье всегда должно оставаться важнее любой, даже самой громкой роли?
